Program Duševní a mentální zdraví 2026 Čerčany

(nejen) pro seniory

O programu:

O Systému naší vnitřní vrozené nápovědy a tvorby

Jak a co:

Formou setkání, sdílení příkladů ze života, naslouchání i praktických zážitků připomenout účastníkům možnost vědomého směrování k jejich vrozenému mentálnímu a duševnímu zdraví, spokojenosti a odolnosti, tvořivosti i efektivnosti.

Kdy a kde:

vždy v pátek 16. 1., 6. 2., 6. 3., 17. 4., 15. 5. a 12. 6. 2026

čas 10,30 – 11,30 h

v Komunitním sále Centra Péče Čerčany, Sokolská 584, Čerčany

Setkání je realizováno díky laskavé podpoře Obce Čerčany a je pro účastníky ZDARMA.

Témata:

• Každý máme uvnitř v sobě spolehlivou vnitřní navigaci. Jak ji poznáme?
• Jak může souviset naše myšlení s našimi pocity a emocemi? A co např. s „neodbytnými“ myšlenkami? A jaký je největší dar, který nám byl kdy dán?
• O úrovních našeho vědomí, našich nálad a naší přirozené odolnosti i spokojenosti. Máme opravdu radost a štěstí i odolnost a tvořivost stále uvnitř v sobě?
• O pochopení a přijímání sebe sama i s „chybami“ a zároveň s vděčností, a jak nám to může napomoci ve vztazích s ostatními.
• Máme opravdu všichni bez výjimky na výběr? Rozrušení a rozčilení anebo klid a zvědavost? A jak nám to může být užitečné v našem zaměřování?
• Jedna scéna, jeden zážitek, a přece zažíváme oddělené reality?
• O naslouchání a jak nám může pomoci, abychom se stávali přirozeně laskaví, chápající i odolnější a tvořivější?
• O našem vrozeném porozumění a laskavosti i otevírání se novým možnostem, které nás ještě nenapadly.

Další informace na tel. 728485227, emailu: krejcikova@akkrejcik.cz

Na setkání s Vámi se těší                                                                             

Marcela Krejčíková, pedagog a průvodce duševním a mentálním zdravím, certifikovaný transformativní kouč