Škola duševního a mentálního zdraví
Vedení a směřování k mentálnímu a duševnímu zdraví
může být nazýváno též jako Transformativní koučink
pomáhá – dětem, mládeži i dospělým – individuálně, párům i skupinám
se směřováním k přirozenému MENTÁLNÍMU a DUŠEVNÍMU ZDRAVÍ, SPOKOJENOSTI a ODOLNOSTI i EFEKTIVNOSTI
(např. ohledně strachu, úzkostí, při stresu a nízkém sebevědomí či obtížích se soustředěním se, také ve vztazích i se zdravím a rovněž tak i rozvíjet aktivní tvorbu a přirozenou radost z práce, studia, ba i běžných každodenních činností)
Založeno na 3 Principech Syda Bankse* – o podstatě fungování našeho vrozeného mentálního a duševního systému.
Setkání jsou možná individuálně či ve skupinách, též v rámci jednotlivých programů – dle domluvy místa a i online
Marcela Krejčíková
pedagog a průvodce k vrozenému duševnímu a mentálnímu zdraví, odolnosti, spokojenosti i efektivnosti, certifikovaný transformativní kouč
“Čemu věnujeme svou pozornost, své odhodlání či na co zaměřujeme svou energii, čemu věříme, to následně roste. A to v jakémkoli ohledu.”
- pracuje s jednotlivci – pomáhá směřovat k tomu, co máme všichni od narození přirozeně v sobě, co je naší podstatou, k naší vrozené mentální a duševní pohodě, spokojenosti i odolnosti, která nikdy nemizí, jen se nám občas může jaksi “překrýt”, a pak se cokoli může zdát “velmi vážné” a důlěžité nějak “vyřešit, vymyslet”. Ale co když je tu ještě jiná možnost – důvěryhodnější, spíše hodná následování? Díky které můžeme všichni, a to bez výjimky, žít šťastnější a spokojenější život, také tvořivější i s vyšší odolností napříč všemi životními situacemi? Když totiž nejprve i jen trochu pochopíme tento spolehlivý systém “tvorby” či také duševního a mentálního zdraví, odolnosti a spokojenosti hluboko uvnitř nás, který máme k dispozici od narození a funguje spolehlivě i bez našeho vědomí. Ale jakmile jej začneme i jen minimálně vnímat, uvědomíme si naši možnost volby, kterou máme opět k dispozici kdykoli, totiž vědoměji se „rozhodovat” či být i tak trochu “nekompromisní” nebo začít “přebírat” zodpovědnost za to, čemu budeme nadále věnovat naši pozornost, kam chceme směřovat, kam a jakým směrem se vydáme právě teď či co můžeme nyní? (Oproti tomu co např. možné není.) Toto uvědomění samo o sobě totiž pro nás otevírá mnohem více nových možností i řešení, která nás dosud nenapadla, a především nabízí naději…:-) (Oproti pokračování v hledání možností i řešení naším obvyklým dosud navyklým způsobem.)
- kombinuje výuku jazyků s koučinkem duševní a mentální pohody a odolnosti
- organizuje místní skupiny 3 Principů (Cyklus Duševní a mentální pohoda a odolnost 2025 a Duševní spojka pro seniory 2025 v rámci Projektu Zdravé Město Týnec nad Sázavou)
- nabízí výuku ANGLIČTINY zaměřenou na oblast 3 Principů
- nabízí programy Systém naší vnitřní navigace a tvorby pro dospělé a mládež od 12 let a Moje vnitřní světýlko a hlásek pro děti od 5 – 11 let (dle odborně zpracovaného kanadského školního kurikula a v praxi i vědecky ověřeného světoznámého well-being programu pro děti a mládež My Guide Inside (=Můj vnitřní průvodce) – MGI – pro dospělé a mládež alternativně i v AJ
Zdravé město TnS DPS cyklus_2 DPS 2025
https://www.mestotynec.cz/informace-z-mesta/informace-z-mesta/220077
Kontakt:
T: +420 728485227
E: krejcikova@akkrejcik.cz
Fb: Koučink Marcela Krejčíková
Cena:
Ceník setkání Mentálního koučinku pro děti, mládež a dospělé 2025/2026 Ceník programů WELL-BEING 2025/2026
* Sydney Banks
“Zahajte proces vyživování své duše tím, že začnete žít teď.” Sydney Banks
Sydney Banks (1931-2009) byl obyčejný muž, který měl v roce 1973 hlubokou zkušenost s osvícením. Ze svářeče se vzděláním devíti tříd se stal světovým učitelem. Jeho probuzení mu odhalilo Tři principy, které jsou základem veškeré lidské zkušenosti: Mysl, vědomí a myšlenka.
